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特发性震颤的注意事项

来源: 作者: 2019-11-10 03:02:45

特发性震颤的饮食注意事项 特发性震颤患者需要养成良好的生活习惯这样才能更迅速地让病情好转。在生活中,要避免情绪激动和身体的过度劳累。特发性震颤患者在饮食上更需要加以注意适宜多吃蔬菜、水果等有降压抗血脂的食品。下面为大家介绍特发性震颤患者在饮食上的注意事项。 1、每天喝6至8杯水:摄取充足的水份有利于身体的新陈代谢可减少膀胱和尿道细菌的感染能避免便秘的发生。 2、服药半小时后进餐:药物能更好地吸收。初服左旋多巴药患者可能服药后会出现恶心可以在服药的同时吃一些低蛋白质的食物如饼干、水果或果汁等喝姜汁也有减缓恶心、呕吐的效果。 2、特发性震颤患者要保证每天吃300~500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获得身体所需的能量。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类,1~2只中等大小的水果。从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。 2、特发性震颤患者应当保持食品的多样性。由于一天的饮食中食品应多种多样,包括谷类、蔬菜水果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食品能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。 3、及时补充钙:钙是骨胳构成的重要元素,因此对于容易产生骨质疏和骨折的特发性震颤患者来讲,每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。常常适当食用奶类和豆类,奶类含丰富的钙质,每天喝1杯牛奶或酸奶。但牛奶中的蛋白质成份可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用为了避免影响白天的用药效果建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。 4、尽可能少吃刺激性的食物在得病期间常常食用刺激性的食品常常会激起其它疾病的产生所以患者在日常生活中要养成健康的饮食习惯。 5、多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应当少吃。 合理安排饮食,可助巩固特发性震颤患者的治疗效果,并有利于患者增强本身体质,从而到达让病情快速好转的效果。

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